Beschreibung
In diesem zweistündigen Workshop bewegen wir unseren Körper, inspiriert von Yoga, Tai-Chi, Pilates und Tanz. Die Garuda-Methode ist für alle zugänglich, die Lust auf Bewegung haben – ganz ohne Voraussetzungen. Durch bewusstes Atmen sowie entspannende und fließende Bewegungen können wir unseren Körper ganz neu spüren.
Hinweis: Der Workshop findet draußen statt. Bitte bringe bequeme, leichte Kleidung sowie eine Yoga-Matte oder ein großes Handtuch mit.
- Wann: Freitag, 31. Juli um 17-19 Uhr
- Wo: Ehemalige Eisengießerei • Wilhelmstrasse 20 • 66125 Saarbruecken-Dudweiler
Die Plätze sind begrenzt. Melde dich bitte unten an, um deinen Platz zu sichern. Wir freuen uns auf dich!